Alergători, nu fiți timizi: PurtațiOchelari de soare sportNu este doar un spectacol

Pentru mulți oameni, cea mai mare cheltuială asociată alergării este achiziționarea unui echipament de alergare. Pantofii de alergat și pantalonii scurți sunt esențiali pentru toată lumea, iar apoi, în funcție de nevoile individuale, alegem șosete adecvate, decidem dacă avem nevoie de un pachet pentru talie și luăm în considerare articole precum mânecile pentru brațe pentru protecție solară sau căldură. Desigur, un ceas sport a devenit un element de bază pentru majoritatea oamenilor, deoarece mulți prețuiesc datele pe care le oferă în timpul alergărilor. La urma urmei, primirea de laude de la alții pentru realizările noastre este ceva la care nimeni nu poate rezista. Uneori, ca alergători, când abilitățile noastre sunt medii, s-ar putea să ne simțim puțin jenați să purtăm echipament prea profesional în timp ce alergăm. Acesta este un sentiment comun.

Există un echipament care credem că este esențial:ochelari de soare sport. Cu toate acestea, mulți alergători ocazionali încă cred că purtarea ochelarilor de soare sport este puțin pretențioasă, mai ales dacă doar mențin un ritm mediu de aproximativ șase minute pe kilometru. Dar să nu înțelegem greșit acest lucru; dacă încă dețineți această viziune, atunci pur și simplu nu înțelegeți adevăratul scop al acestui echipament. În general, ochelarii de soare sport servesc trei scopuri principale.

Primul scop este să împiedicăm transpirația să pătrundă în ochi în timpul alergării, deoarece sarea din transpirație poate provoca disconfort și iritație.Ochelari de soare sportservește efectiv ca înlocuitor pentru benzile de transpirație în acest sens. Al doilea scop este de a acoperi. Când alergăm prea repede sau prea mult timp, expresiile noastre faciale pot deveni neatractive. Ochelarii de soare pot masca eficient acest lucru, mai ales în timpul curselor maraton unde multe camere sunt focalizate asupra noastră. Nu am vrea să arătăm rău în fotografiile făcute după cursă, nu? Al treilea scop este blocarea vântului. În timpul alergării, vântul poate transporta diverse resturi care ne-ar putea intra în ochi, provocând disconfort. Ochelarii de soare sport sunt eficienți în blocarea acestui vânt. În plus, sunt ușoare și nu vor adăuga o greutate semnificativă alergării noastre, cântărind de obicei doar câteva grame. Prin urmare, cred că ar trebui să fie prima alegere pentru alergători. În plus, sunt relativ ieftine, cu prețuri în jur de 100 de yuani, făcându-le accesibile pentru toată lumea.

Înțelegerea numeroaselor beneficii aleochelari de soare sport, sunt sigură că toată lumea nu va mai lua în considerare purtarea lor doar ca pe un spectacol. Uneori, ca alergători, este important să înțelegem profund alergatul. Acest lucru ne va ajuta să alergăm mai lin și mai plăcut, deoarece dopamina și endorfinele sunt catalizatorii bucuriei de a alerga. Numai înțelegând pe deplin alergarea putem avea soluții rezonabile la toate problemele care pot apărea în timpul alergărilor noastre. Împărtășirea experiențelor cu alți alergători este, de asemenea, o modalitate crucială pentru noi de a înțelege mai bine alergarea. Sper că toți alergătorii pot înțelege asta.